RESULTADOS DE CORRIDAS
2023
- Corrida: Caxias de Braços Abertos - Etapa Nova Cidade
Data: 15 de outubro de 2023
Local: Praça Rei Pelé, Vila Maria Helena, Duque de Caixas
Distância: 5 Km
Tempo: 24 min e 20 s
Colocação: 97º de 662 atletas no geral absoluto, 5º de 302 no geral feminino, 4º entre as mulheres de fora da comunidade e 1º de 53 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Depois de me recuperar da moleza, fui dentro das espectativas.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Nelson Rocha dos Santos
Data: 07 de outubro de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: Revezamento 4 x 100 misto
Tempo da equipe: 1 min e 25.23 s
Equipe: CMC UCA
Demais participantes: Vera, Delmo e André
Colocação: 5° geral de 5 e 2° de 2 equipes na categoria 40-49 anos.
Obs: Foi o melhor que pudemos fazer!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Nelson Rocha dos Santos
Data: 07 de outubro de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 38.62 s
Colocação: 6° geral de 14 (com 2 desclassificadas) e 2° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Além de estar mole não pude correr na ponta do pé!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Nelson Rocha dos Santos
Data: 07 de outubro de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 100 m
Tempo: 21.84 s
Colocação: 11° geral de 14 e 3° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Com o pé machucado não dá para correr na ponta do pé!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Nelson Rocha dos Santos
Data: 07 de outubro de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 5.000 m
Tempo: 25 min e 36 s
Colocação: 5° geral de 11 e 2° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito calor, mole por causa dos hormônios e o resultado no site está errado! Este é o certo.
- Corrida: Itaboraí de Braços Abertos - Etapa Nova Cidade
Data: 17 de setembro de 2023
Local: Praça Céus, Nova Cidade, Itaboraí
Distância: ~4,4 Km
Tempo: 21 min e 37 s
Colocação: 48º de 518 atletas no geral absoluto, 5º de 315 no geral feminino e 2º de 66 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Acredito que o resultado esteja errado, que na verdade eu tenha sido a 4º.
- Corrida: 10 K da Maratona Internacional de João Pessoa
Data: 06 de agosto de 2023
Local: Centro de Convenções, João Pessoa-PB
Distância: ~10,1 Km
Tempo: 52 min e 36.054 s
Colocação: 190º de 994 no geral atletas absoluto, 168º de 972 entre os não-elite, 32º de 430 no geral feminino, 25º de 423 entre as mulheres não-elite e 4º de 81 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Percurso difícil, muito calor e sem café preto.
- Corrida: Asics Golden Run
Data: 02 de julho de 2023
Local: Aterro do Flamengo
Distância: ~10,1 Km
Tempo: 49 min e 41 s
Colocação: 177º de 1980 no geral absoluto, 45º de 1020 no geral feminino, e 6º de 177 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Corri bem melhor do que esperava.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 18 de junho de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 5 min e 26.4 s
Meu tempo: 1:28.0
Equipe: Muvuca da Vovó
Demais participantes: Nair, Iolanda e Wanessa
Colocação: 1° geral de 8 e 1° de 1 equipes na categoria 30-34 anos.
Obs: Além de bater meu recorde da temporada, quase batemos meu o recorde estadual do revezamento. Foi meu melhor desde 2018.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 18 de junho de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 47.3 s
Colocação: 3° geral de 9 e 3° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Estava muito cansada do dia anterior!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 17 de junho de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 12.2 s
Equipe: Muvuca da Vovó
Demais participantes: Iolanda, Nair e Wanessa
Colocação: 3° geral de 7 e 1° de 1 equipes na categoria 30-39 anos.
Obs: Apenas deu tudo certo!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 17 de junho de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 25.4 s
Colocação: 3° geral de 12 e 3° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Fiquei muito próxima do meu melhor resultado desde que voltei da lesão!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 17 de junho de 2023
Local: CDA, Campos dos Afonsos
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 06.4 s
Colocação: 6° geral de 17 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: O melhor em 6 anos!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Celby Rodrigues Vieira dos Santos
Data: 06 de maio de 2023
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 33.19 s
Colocação: 3° geral de 8 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Mesmo cansada consegui fazer mais ou menos o mesmo tempo do torneio FERAt do ano passado.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Celby Rodrigues Vieira dos Santos
Data: 06 de maio de 2023
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 34.42 s
Colocação: 2° geral de 9 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Mesmo dolorida dos 200 m consegui correr melhor do que na semana passada!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Celby Rodrigues Vieira dos Santos
Data: 06 de maio de 2023
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 200 m
Tempo: 42.68 s
Colocação: 5° geral de 8 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Primeira vez que compito 200 m na minha vida!
- Competição:
1º Torneio FERAt Sub 14/16 e Adulto
Data: 29 de abril de 2023
Local: Vila Olímpica do Mato Alto, Curicica
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 47.05 s
Colocação: 7º de 8 atletas.
Obs: Senti as pernas presas, e a pista estava úmida e soltando.
- Competição:
I Festival Ferat de Pista e Campo
Data: 25 de março de 2023
Local: Escola Naval, Centro
Prova: 5000 m
Tempo: 25 min e 04.29 s
Colocação: 2º de 2 atletas.
Obs: Senti o calor e ainda o cansaço da última competição.
- Corrida: Corrida de São José
Data: 19 de março de 2023
Local: Praça Nilo Peçanha, Itaperuna-RJ
Distância: 4,9 Km
Tempo: 23 min e 20 s
Colocação: 90º de 489 no geral absoluto, 14º de 151 no geral feminino, e 4º de 25 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Corri bem melhor do que esperava considerando o calor e cansaço.
- Competição:
Sul-Americano de Cross Country 2023
Data: 22 de janeiro de 2023
Local: Parque Ecológico Municipal, Poços de Caldas-MG
Prova: 6 Km avulso
Tempo: 35 min e 36 s
Distância: ~6,4 Km
Colocação: 31° de 50 atletas no geral absoluto e 4° de 12 no geral feminino.
Obs: Não esperava ganhar troféu, ainda mais por estar cansada da São Sebastião e ter corrido à 1260 m de altitude.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2023
Local: Aterro do Flamengo
Distância: ~10,1 Km
Tempo: 51 min e 25 s
Colocação: 230º de 1273 no geral absoluto, 30º de 334 no geral feminino, e 5º de 62 atletas concluintes na categoria 40-44 anos.
Obs: Corri bem melhor do que esperava considerando o calor.
- Corrida: 38° Corrida de Reis
Data: 15 de janeiro de 2023
Local: Varzea Grande x Cuiabá-MT
Distância: 10 Km
Tempo: 54 min e 52 s
Colocação: 607º no geral absoluto de 8340 concluintes, 100º geral feminino de 3955 mulheres, 83º de 3937 mulheres não-elite, 47º de 3685 mulheres do pelotão geral e 16º de 629 mulheres de 40-44 anos.
Obs: Além de em 2023 estar no verão, não dava para correr nos primeiros 500 m por causa do pessoal VIP que vai para caminhar.
2022
- Corrida: 97° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2022
Local: São Paulo-SP
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 23 min e 20 s
Colocação: 261° no geral no geral feminino, 235º entre as não-elite (de mais de 10634º mulheres concluintes) e 80° na categoria 40-44 anos (de mais de 2138º concluintes).
Obs: Melhorei em quase 2 min o tempo de 2021, mesmo com muito mais gente e estando calor.
- Competição:
Copa Brasil Loterias Caixa de Cross 2023
Data: 11 de dezembro de 2022
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 6 Km avulso
Tempo: 37 min e 18 s
Distância: 6,4 Km
Colocação: 13° de 24 atletas no geral absoluto, 5° de 12 no geral feminino e 1º de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: O percurso foi muito difícil, com 140 m de subidas e descidas por volta, além de estar muito quente.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2022
Data: 06 de novembro de 2022
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 58.00 s
Colocação: 11° geral de 18 e 3° de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Foi melhor do que esperava para o cansaço que sentia e o vento contra.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2022
Data: 06 de novembro de 2022
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 5000 m
Tempo: 25 min e 20.26 s
Colocação: 19° geral de 26, 13º de 14 na bateria e 4° de 5 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Fiquei muito cansada dos 10.000 m do dia anterior.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2022
Data: 05 de novembro de 2022
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 10000 m
Tempo: 50 min e 29.04 s
Colocação: 7° geral de 11 e 3° de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: O melhor tempo desde a lesão do joelho no ano passado!
- Corrida: Vidigal de Braços Abertos
Local: Morro do Vidigal
Data: 25 de setembro de 2022
Distância: ~3,9 Km
Tempo: 29:34
Colocação: Não teve, só sei que cheguei pouco depois da 2º e antes da 3º atleta da comunidade.
Obs: Subidas e descidas muito pesadas, e descidas em escadas irregulares.
-
Competição:
Troféu Brasil de Atletismo Master
Data: 11 de setembro de 2022
Local: UFSC, Florianópolis-SC
Prova: Revezamento 4 x 400
Meu tempo: 1 min e 51 s
Tempo da equipe: 8 min e 00.14 s
Equipe: CMC-UCA
Demais participantes: Helena, Iolanda e Elis
Colocação: 4° geral de 6 (1 equipe desclassificada) e 1° de 1 equipe na categoria 40-45 anos.
Obs: Ninguém é velocista na equipe!
-
Competição:
Troféu Brasil de Atletismo Master
Data: 11 de setembro de 2022
Local: UFSC, Florianópolis-SC
Prova: 5.000 m
Tempo: 24 min e 51.47 s
Colocação: 8º de 16 e 3º de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Estava cansada do cross de ontem!
-
Competição:
Troféu Brasil de Atletismo Master
Data: 11 de setembro de 2022
Local: UFSC, Florianópolis-SC
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 39.94 s
Colocação: 12º de 20 e 4º de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Estava cansada do cross de ontem!
-
Competição:
Troféu Brasil de Atletismo Master
Data: 10 de setembro de 2022
Local: UFSC, Florianópolis-SC
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 23.19 s
Equipe: CMC-UCA
Demais participantes: Patrícia, Iolanda e Elis
Colocação: 4° geral de 7 e 1° de 1 equipe na categoria 40-45 anos.
Obs: Ninguém é velocista na equipe!
-
Competição:
Troféu Brasil de Atletismo Master
Data: 10 de setembro de 2022
Local: UFSC, Florianópolis-SC
Prova: Cross 8 Km
Distância: ~7,6 Km
Tempo: 40 min e 44.3 s
Colocação: 11º de 17 atletas sub-60, 3º de 10 mulheres sub-60 e 2º de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Foi um dos meus melhores resultados de cross recentemente!
- Corrida: 37° Corrida de Reis
Data: 19 de junho de 2022
Local: Varzea Grande x Cuiabá-MT
Distância: 10 Km
Tempo: 53 min e 04 s
Colocação: 609º no geral absoluto de 7062 concluintes, 68º geral feminino de 3134 mulheres, 53º de 3199 mulheres não-elite, 26º de de 2852 mulheres do pelotão geral e 9º de 470 mulheres de 40-44 anos.
Obs: Muito difícil de correr no início e percurso não muito fácil. Mesmo assim esperava melhor resultado.
-
Competição:
3º Torneio FERAt Aberto de Atletismo 2022
Data: 4 de junho de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 33.8 s
Colocação: 4º de 4 atletas.
Obs: A forte chuva atrapalhou bastante! Ainda assim meu melhor em 4 anos!
- Competição:
3º Torneio FERAt Aberto de Atletismo 2022
Data: 4 de junho de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 56 s
Colocação: 3° de 3 atletas.
Obs: A forte chuva atrapalhou bastante!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 29 de maio de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 5 min e 39.3 s
Meu tempo: 1:36.0
Equipe: Muvuca da Vovó
Demais participantes: Iolanda, Roberta e Letícia
Colocação: 1° geral de 6 e 1° de 1 equipes na categoria 40-49 anos (1 equipe foi desclassificada).
Obs: Desta vez não bati o tempo do último 400 m.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 29 de maio de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 21.2 s
Colocação: 4° geral de 12 e 3° de 3 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Mais uma vez o melhor em 3 anos!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 29 de maio de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 08.1 s
Colocação: 2° geral de 5 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Mais uma vez o melhor em 3 anos!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 28 de maio de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 10.5 s
Equipe: Muvuca da Vovó
Demais participantes: Iolanda, Roberta e Letícia
Colocação: 2° geral de 7 e 1° de 2 equipes na categoria 30-39 anos.
Obs: Apesar do acidente entre Iolanda e eu, onde ela caiu e eu quase caí junto, fomos bem!
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Master
Data: 29 de maio de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 24.8 s
Colocação: 4° de 7 sub-45 e 4° de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Fiquei muito próxima das 2º e 3º. Meu melhor resultado em 3 anos!
- Competição:
Copa Brasil Loterias Caixa de Cross Country - Etapa Nacional
Data: 13 de março de 2022
Local: Condomínio Alphaville Jacuhy, Serra-ES
Prova: 6 Km
Tempo: 33 min e 58 s
Distância: 6,1 Km
Colocação: 48° de 142 atletas que correram 6 Km (avulsos, homens sub-18 e mulheres sub-20), 24° de 118 atletas não federados no geral, 13º de 40 atletas não-federadas no feminino e 3º de 6 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Os resultados não estão corretos, pois esqueceram de colocar vários atletas na listagem.
- Competição:
Copa Brasil Loterias Caixa de Cross Country - Etapa Regional Sul
Data: 20 de fevereiro de 2022
Local: Parque Jardim Botânico Franz Damm, Timbó-SC
Prova: 4 Km
Tempo: 21 min e 19.798 s
Distância: 4,1 Km
Colocação: 18° de 66 atletas que correram 4 Km, 11° de 56 atletas não federadas e 2º de 9 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: O tempo do meu relógio deu 13 s a menos. De resto, fui bem mesmo tendo que me sentar para passar um barranco.
- Competição:
1º Torneio FERAt de Atletismo Adulto 2022
Data: 29 de janeiro de 2022
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 3000 m
Tempo: 14 min e 24.75 s
Colocação: Penúltima de 6 atletas
Obs: Muito quente e com dor no glúteo esquerdo. Ainda assim melhorei meu tempo em relação ao troféu Prof. Genário.
2021
- Corrida: 96° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2021
Local: São Paulo-SP
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 25 min e 19 s
Colocação: 202° no geral no geral feminino, 183º entre as não-elite (de mais de 4600 mulheres) e 41° na categoria 40-44 anos.
Obs: Andei dormindo mal na véspera e ante-véspera, além de ter saído mais forte do que deveria. Mesmo assim tive desempenho melhor do que o esperado.
- Competição:
Copa Brasil Loterias Caixa de Cross Country
Data: 19 de dezembro de 2021
Local: Parque Cemucam, Cotia-SP
Prova: 8 Km 40+
Tempo: 47 min e 31 s
Distância: 8,5 Km
Colocação: 20° de 21 no geral absoluto, 9º de 10 no geral feminino e 4° de 5 atletas na categoria 40+.
Obs: Além de dormir mal na véspera, a altitude de Cotia atrapalhou.
- Competição:
Rei e Rainha do Mar Copacabana
Data: 12 de dezembro de 2021
Local: Posto 5 de Copacabana
Prova: 4,7 Km na areia
Tempo: 32 min e 59 s
Colocação: 66° no geral absoluto, 18º no geral feminino e 4° na categoria 40-44 anos.
Obs: Dormi muito mal na véspera e cometi o erro de correr de tênis.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Centenário "Professor Genaro Simões"
Data: 27 de novembro de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: milha
Tempo: 7 min e 42.4 s
Colocação: 5° geral de 8 e 2° de 2 atleta na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito quente, resfriada e com dor no ciático.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Centenário "Professor Genaro Simões"
Data: 27 de novembro de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 34.9 s
Colocação: 7° geral de 10 e 2° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Melhorei meu tempo desde a lesão apesar de tudo!
- Competição:
Festival de Atletismo Master Centenário "Professor Genaro Simões"
Data: 27 de novembro de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 3000 m
Tempo: 14 min e 32.1 s
Colocação: 4° geral de 8 e 1° de 2 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito quente, resfriada e com dor no ciático.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2021
Data: 21 de novembro de 2021
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 54.95 s
Colocação: 15° geral de 25 e 7° de 8 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Com o fim da TPM consegui melhorar meu tempo desde a lesão.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2021
Data: 21 de novembro de 2021
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 25.65 s
Colocação: 18° geral de 33 e 6° de 8 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Com o fim da TPM consegui melhorar meu tempo desde a lesão.
- Competição:
Taça Brasil Master Loterias Caixa 2021
Data: 20 de novembro de 2021
Local: CNTA, Bragança Paulista-SP
Prova: 10000 m
Tempo: 53 min e 20.24 s
Colocação: 10° geral de 16 e 6° de 7 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: A TPM e a insônia me fizeram correr muito mal!
- Competição:
XX° Campeonato Brasileiro de Atletismo Master
Data: 10 de outubro de 2021
Local: CNTA, Cascavel-PR
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 6 min e 10.71 s
Meu tempo: 1:44.8
Equipe: AVAt-RJ
Demais participantes: Terezinha, Adriana e Andrea
Colocação: 2° geral de 3 e 1° de 1 equipe na categoria 40-49 anos.
Obs: Não esperava melhorar meus 400 m depois de tudo!
- Competição:
XX° Campeonato Brasileiro de Atletismo Master
Data: 10 de outubro de 2021
Local: CNTA, Cascavel-PR
Prova: 1500 m
Tempo: 7 min e 00.33 s
Colocação: 4° geral de 9 e 1° de 1 atleta na categoria 40-44 anos.
Obs: Mesmo cansada e com muito vento contra consegui melhorar um pouco!
- Competição:
XX° Campeonato Brasileiro de Atletismo Master
Data: 09 de outubro de 2021
Local: CNTA, Cascavel-PR
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 08.75 s
Equipe: AVAt-RJ
Demais participantes: Terezinha, Adriana e Andrea
Colocação: 2° geral de 3 e 1° de 1 equipe na categoria 40-49 anos.
Obs: Foi o meu melhor time de revezamento, com 2 velocistas!
- Competição:
XX° Campeonato Brasileiro de Atletismo Master
Data: 09 de outubro de 2021
Local: CNTA, Cascavel-PR
Prova: 5000 m
Tempo: 26 min e 20.16 s
Colocação: 4° geral de 9 e 1° de 1 atleta na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito frio, chuva e rajadas de vento contra!
- Competição:
XX° Campeonato Brasileiro de Atletismo Master
Data: 08 de outubro de 2021
Local: CNTA, Cascavel-PR
Prova: 10000 m
Tempo: 51 min e 06.71 s
Colocação: 2° geral de 9 e 1° de 1 atleta na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito melhor do que o esperado para minha forma atual, com o cansaço da viagem e a altitude!
- Competição:
1º Campeonato Sulamericano de Atletismo Master de Clubes
Data: 03 de outubro de 2021
Local: Complexo Esportivo Timbó, Timbó-SC
Prova: 1500 m
Tempo: 7 min e 8.8 s
Colocação: 11° geral de 12 e 5° de 5 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Acabei cansada e não consegui render!
- Competição:
1º Campeonato Sulamericano de Atletismo Master de Clubes
Data: 03 de outubro de 2021
Local: Complexo Esportivo Timbó, Timbó-SC
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 47 s
Colocação: 7° geral de 8 e 5° de 5 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito melhor do que o esperado para minha forma atual!
- Competição:
1º Campeonato Sulamericano de Atletismo Master de Clubes
Data: 02 de outubro de 2021
Local: Complexo Esportivo Timbó, Timbó-SC
Prova: 10000 m
Tempo: 52 min e 23.91 s
Colocação: 9° geral de 10 e 7° de 7 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito melhor do que o esperado para minha forma atual!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de julho de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 7 min e 54.61 s
Meu tempo: 1:50.8
Equipe: Equipe Atletismo Cidade Jardim
Demais participantes: Roberta, Sandra e Maria da Natividade
Colocação: 6° geral de 8 e 2° de 2 equipes na categoria 40-49 anos.
Obs: Ninguém é velocista no grupo.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de julho de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 52.41 s
Colocação: 18° geral de 27 e 4° de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Poderia ter sido melhor! Já estava cansada!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de julho de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 5000 m
Tempo: 25 min e 43.00 s
Colocação: 8° geral de 20 e 2° de 4 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Muito melhor do que o esperado para minha forma atual!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 24 de julho de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 25.11 s
Equipe: Equipe Atletismo Cidade Jardim
Demais participantes: Roberta, Rafaela e Faiza
Colocação: 8° geral de 10 e 5° de 5 equipes na categoria 30-39 anos.
Obs: Ninguém é velocista no grupo.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 24 de julho de 2021
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 1500 m
Tempo: 7 min e 08.94 s
Colocação: 15° geral de 27 e 5° de 5 atletas na categoria 40-44 anos.
Obs: Depois de tudo ainda é um milagre estar correndo!
2019
- Corrida: Santa Marta de Braços Abertos
Data: 15 de julho de 2019
Local: Morro Santa Marta
Distância: > 5,3 Km (O GPS se perdeu no meio)
Tempo: 41 min e 44 s
Colocação: 49º no geral absoluto e 4º no geral feminino.
Obs: Enorme subida e descida de escadas, ladeiras e subida de barranco escorregadio. As fascites me impedem de correr na ponta do pé nas subidas de rampa e escadas.
- Corrida: Borel de Braços Abertos
Data: 21 de julho de 2019
Local: Morro do Borel
Distância: 4,9 Km
Tempo: 30 min e 14 s
Colocação: 47º no geral absoluto e 4º no geral feminino.
Obs: Subida muito pesada e descida muito íngreme. Perdi o pódio porque corro mal em descidas.
- Corrida: 30º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 9 de junho de 2019
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 18 min e 16 s
Colocação: 55º no geral absoluto, 15º no geral feminino e 1º na categoria 40-44 anos.
Obs: Melhor do que o esperado considerando minha forma atual.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 26 de maio de 2019
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 6 min e 32.20 s
Meu tempo: 1:40.1
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Patrícia, Roberta e Francilene
Colocação: 2° geral de 4 e 2° de 3 equipes na categoria sub-50.
Obs: Estávamos todas cansadas e a 1º atleta, lesionada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 26 de maio de 2019
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 31.55 s
Colocação: 2° geral de 11 e 1° de 1 atleta na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda mais cansada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 26 de maio de 2019
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 5000 m
Tempo: 24 min e 27.34 s
Colocação: 4° geral de 9 e 3° de 3 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda muito fora de forma e cansada de ontem.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de maio de 2019
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 16.81 s
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Fabiana, Roberta e Francilene
Colocação: 2° geral de 6 e 2° de 3 equipes na categoria sub-50.
Obs: Ninguém é velocista no grupo.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de maio de 2019
Local: CT-DEO, Vila Militar
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 39.66 s
Colocação: 3° geral de 12 e 2° de 3 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda muito fora de forma!
- Corrida: Race of Wisdom
Data: 28 de abril de 2018
Local: Ilha do Fundão
Distância: 8 Km
Tempo: 42 min e 15 s
Colocação: 145º no geral absoluto, 17º no geral feminino e 2º na categoria 40-44 anos.
Obs: Melhor do que o esperado para a minha falta de forma atual, depois de 6 meses parada por lesão.
2018
- Corrida: 28º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 9 de setembro de 2018
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 31 s
Colocação: 68º no geral absoluto, 15º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Como venho dito, não estou bem.
- Competição: Campeonato Estadual Caixa de Atletismo Adulto
Data: 11 de agosto de 2018
Local: CEFAN, Penha
Prova: 10.000 m
Tempo: 47 min e 45.76 s
Colocação: 4° de 5 atletas.
Obs: Muito ruim! Acho que será minha última competição como federada. Não dá mais para mim.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 22 de julho de 2018
Local: CEFAN, Penha
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 7 min e 07.39 s
Meu tempo: 1:42.3
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Sônia, Elza e Ilza
Colocação: 5° geral de 6 e 3° de 3 equipes na categoria sub-50.
Obs: Estávamos todas cansadas e, tirando eu, todas eram acima de 50.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 22 de julho de 2018
Local: CEFAN, Penha
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 13.69 s
Colocação: 3° geral de 11 e 2° de 2 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda mais cansada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 22 de julho de 2018
Local: CEFAN, Penha
Prova: 5000 m
Tempo: 22 min e 47.21 s
Colocação: 2° geral de 9 e 1° de 1 atleta na categoria 35-39 anos.
Obs: Foi ruim porque estava cansada da prova da tarde do dia anterior e resfriada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 21 de julho de 2018
Local: CEFAN, Penha
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 14.3 s
Colocação: 5° geral de 12 e 3° de 5 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Sentindo o corpo fraco por estar resfriada.
- Corrida: 26º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 20 de maio de 2018
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 16 min e 58 s
Colocação: 49º no geral absoluto, 8º no geral feminino e 2º na categoria 35-39 anos.
Obs: Resultado muito melhor do que o esperado para a forma atual.
- Corrida: Race of Wisdom
Data: 29 de abril de 2018
Local: Ilha do Fundão
Distância: 8 Km
Tempo: 37 min e 7 s
Colocação: 97º no geral absoluto, 5º no geral feminino.
Obs: Melhor do que o esperado.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Genaro
Data: 24 de abril de 2018
Local: Vila Olímpica de Mato Alto, Curicica
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 7 min e 12.64 s
Meu tempo: 1:46.2
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Hilza, Elza e Carmen
Colocação: 3° geral de 5 equipes e 2° de 2 equipes na categoria sub-50.
Obs: Estávamos todas muito cansadas e a outra equipe tinha atletas mais novas do que a minha.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Genaro
Data: 24 de abril de 2018
Local: Vila Olímpica de Mato Alto, Curicica
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 29.3 s
Colocação: 2° geral de 15 atletas e 2° de 3 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Já estava cansada. Tinha que ter sido a primeira prova e de manhã.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Genaro
Data: 24 de abril de 2018
Local: Vila Olímpica de Mato Alto, Curicica
Prova: 100 m
Tempo: 18.8 s
Colocação: 9° geral de 22 atletas e 2° de 3 atleras na categoria 35-39 anos.
Obs: Larguei mal, poderia ter sido muito melhor. Não é minha prova.
- Competição:
Festival de Atletismo Master Professor Genaro
Data: 24 de abril de 2018
Local: Vila Olímpica de Mato Alto, Curicica
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 21.89 s
Colocação: 4° geral de 22 atletas e 3° de 3 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Mesmo muito quente, foi meu recorde de toda a minha vida.
- Corrida: 25º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 18 de março de 2018
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 32 s
Colocação: 66º no geral absoluto, 12º no geral feminino e 3º na categoria 35-39 anos.
Obs: Muito ruim considerando a melhora de forma. Sofrendo com inchaços. Na listagem
estou uma posição para trás por causa de erro no chip.
- Corrida: 24º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 28 de janeiro de 2018
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 33 s
Colocação: 92º no geral absoluto, 13º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Melhor do que o esperado considerando a lesão bem recente.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2018
Local: Aterro do Flamengo
Distância: 10,1 Km
Tempo: 49 min e 40 s
Colocação: 202º no geral absoluto, 23º no geral feminino e 2º na categoria 35-39 anos.
Obs: Desempenho até acima do esperado para quem teve contratura no dia 2 e só voltou a correr no dia 11.
2017
- Corrida: 23º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 17 de dezembro de 2017
Local: Portão 17, Maracanã
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 54 s
Colocação: 85º no geral absoluto, 8º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Melhor do que o esperado considerando minha forma atual.
- Corrida: Vidigal de Braços Abertos
Data: 10 de dezembro de 2017
Local: Morro do Vidigal
Distância: 5,5 Km
Tempo: 34 min e 42 s
Colocação: 27º no geral absoluto e 2º no geral feminino.
Obs: Subidas muito pesadas e descidas em escadas irregulares. Mas desta vez não estava molhado e melhorei minha técnica de descida.
- Corrida: Borel de Braços Abertos
Data: 06 de agosto de 2017
Local: Morro do Borel
Distância: 4,9 Km
Tempo: 28 min e 19 s
Colocação: 29º no geral absoluto e 2º no geral feminino.
Obs: Subida muito pesada e descida muito íngreme. Corri muito bem mesmo com o pé torcido.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 16 de julho de 2017
Local: CEFAN, Penha
Prova: Revezamento 4 x 400
Tempo da equipe: 6 min e 40.2 s
Meu tempo: 1:34.7
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Vera, Elza e Solange
Colocação: 2° geral de 5 e 1° de 4 equipes na categoria sub-50.
Obs: Fomos ouro porque duas equipes sub-50 foram desclassificadas.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 16 de julho de 2017
Local: CEFAN, Penha
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 06.2 s
Colocação: 6° geral de 16 e 5° de 6 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda mais cansada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 16 de julho de 2017
Prova: 5000 m
Tempo: 22 min e 42.1 s
Colocação: 3° geral de 12 e 3° de 5 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Foi ruim porque estava cansada das provas da tarde do dia anterior.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 15 de julho de 2017
Prova: Revezamento 4 x 100
Tempo da equipe: 1 min e 14.4 s
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Lenita, Elza e Solange
Colocação: 1° geral de 4 e 1° de 1 equipe na categoria sub-50.
Obs: Fui a 3º perna e passei o bastão em 1º!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 15 de julho de 2017
Prova: 1500 m
Tempo: 6 min e 02.2 s
Colocação: 5° geral de 15 e 4° de 5 atletas na categoria 35-39 anos.
Obs: Excelente para a minha forma atual.
- Corrida: Vidigal de Braços Abertos
Data: 02 de julho de 2017
Distância: 5,9 Km
Tempo: 40 min
Colocação: 62º no geral absoluto, 5º no geral feminino e 4º no geral de fora da comunidade.
Obs: Subidas muito pesadas e descidas em escadas irregulares, onde perdi 2 posições.
- Corrida: 20º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 11 de junho de 2017
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 30 s
Colocação: 52º no geral absoluto e 5º no geral feminino.
Obs: Voltando de lesão e resfriada.
- Corrida: 18º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 19 de fevereiro de 2017
Distância: 3,9 Km
Tempo: 16 min e 59.6 s
Colocação: 7º no geral feminino.
Obs: Melhorei bastante em relação à edição passada!
- Competição: Copa Estadual de Cross Country
Data: 21 de janeiro de 2017
Prova: 10 Km
Tempo: 53 min e 44 s
Colocação: última (13º de 13 atletas)
Obs: Ainda fora de forma e cansada da corrida do dia anterior.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2017
Distância: 10,1 Km
Tempo: 48 min e 20 s
Colocação: 219º no geral absoluto, 21º no geral feminino, 9º não elite e 2º na categoria 35-39 anos.
Obs: Desempenho dentro do esperado para a forma atual.
2016
- Corrida: 17º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 18 de dezembro de 2016
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 25 s
Colocação: 7º no geral feminino.
Obs: Para a forma que estou e ainda sofrendo crise de insônia foi melhor do que o esperado.
- Corrida: 1ª Corrida e Caminhada da Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres do Município do Rio
Data: 27 de novembro de 2016
Distância: 2,4 Km
Tempo: 11 min e 19 s
Colocação: 3º no geral feminino.
Obs: O tempo foi uma porcaria, mas a posição, legal. Dentro do esperado para a forma atual.
- Corrida: Corrida Eu-Atleta
Data: 6 de novembro de 2016
Distância: 10,1 Km
Tempo: 51 min e 25 s
Colocação: 215º no geral absoluto, 19º no geral feminino e 3º na categoria 35-39 anos.
Obs: Fora de forma e gorda após 4 semanas de treino e 9 semanas tratando uma lesão.
- Corrida: Circuito Caixa de Corridas de Rua - Etapa Recife
Data: 30 de julho de 2016
Distância: 10 Km
Tempo: 47 min e 07 s
Colocação: 58º no geral absoluto, 15º no geral feminino, 1º não elite e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: O clima quente e, especialmente, o vento contra extremamente forte atrapalharam. Também tinha subidas em viadutos e pontes.
- Corrida: Caju de Braços Abertos
Data: 3 de julho de 2016
Distância: 5,4 Km
Tempo: 25 min e 19 s
Colocação: 79º no geral absoluto, 10º no geral feminino e 2º na categoria 35-39 anos.
Obs: Primeira corrida me sentindo bem após a forte gripe. O percurso foi bem mais fácil do que o do ano passado.
- Corrida: 14º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 26 de junho de 2016
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 44 s
Colocação: 2º no geral feminino.
Obs: Corri muito mal por conta da fraqueza do que acredito ter sido a H1N1.
- Competição: Campeonatos Estaduais Caixa de Adultos
Data: 29 de maio de 2016
Prova: 10.000 m
Tempo: 47 min e 28.6 s
Colocação: 3° de 4 atletas.
Obs: Foi o que consegui fazer 5 semanas depois de voltar da lesão e ainda cansada do dia anterior.
- Competição: Campeonatos Estaduais Caixa de Adultos
Data: 28 de maio de 2016
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 44.5 s
Colocação: 8° de 10 atletas (1 parou).
Obs: Foi o que consegui fazer 5 semanas depois de voltar da lesão.
- Competição: Competição Aberta Caixa de Adultos - Troféu Shine
Data: 22 de maio de 2016
Prova: 5.000 m
Tempo: 23 min e 02.88 s
Colocação: 6° de 6 atletas.
Obs: Foi o que consegui fazer 4 semanas depois de voltar da lesão.
- Corrida: 29º Corrida dos Fuzileiros Navais e 11º Corrida do Corpo de Intendentes
Data: 15 de maio de 2016
Distância: 10 Km
Tempo: 48 min
Colocação: 125º no geral absoluto e 2º no geral feminino.
Obs: 3 semanas depois de voltar da lesão e corri sem valer, pois dera problema com a minha inscrição.
- Competição: Competição Aberta Caixa de Adultos
Data: 5 de março de 2016
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 21.11 s
Colocação: 7° de 9 atletas (2 pararam).
Obs: Fui querer acompanhar a penúltima que também saiu muito forte e acabei quebrando.
- Competição: Copa Estadual Caixa de Cross Country
Data: 14 de fevereiro de 2016
Prova: 10 Km (10,1 Km)
Tempo: 52 min e 59 s
Colocação: sexta de sete atletas.
Obs: O tempo poderia ter sido melhor se não tivesse forçado junto com o grupo ainda na largada.
Além disso, o percurso era muito complicado.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2016
Distância: 10,1 Km
Tempo: 45 min e 49 s
Colocação: 154º no geral absoluto, 17º no geral feminino, 2º não elite e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Muito melhor do que eu esperava após uma gastroenterite.
2015
- Corrida: Circuito da Longevidade
Data: 6 de dezembro de 2015
Distância: 6 Km
Tempo: 26 min e 39 s
Colocação: 126º no geral absoluto, 21º no geral feminino e 2º na categoria 35-39 anos.
Obs: Corri muito bem! Palhaçada colocarem os atletas de elite que não conseguiram pódio nas faixas-etárias. Teria sido a primeira sem isso.
- Corrida: 11º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 22 de novembro de 2015
Distância: 3,9 Km
Tempo: 16 min e 50 s
Colocação: 5º no geral feminino.
Obs: Corri muito bem mesmo estando meio debilitada por conta de uma gripe.
- Corrida: Santa Marta de Braços Abertos
Data: 14 de novembro de 2015
Distância: 5,06 Km
Tempo: 42 min e 34 s
Colocação: 59º no geral absoluto, 4º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Apesar de ser uma corrida maluca, à noite, com subidas intermináveis, descidas em trilhas escuras, etc, dava para ter ido bem melhor. Faltou psicológico.
- Corrida: Corrida Eu-Atleta
Data: 8 de novembro de 2015
Distância: 10,1 Km
Tempo: 47 min e 19 s
Colocação: 135º no geral absoluto, 25º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Melhor do que esperava para a forma atual.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de outubro de 2015
Prova: Revezamento Medley - 100/200/300/400
Tempo da equipe: 3 min e 37.9 s
Meu tempo: 1:28.6 nos 400 m
Equipe: Equipe Portão-17 Maracanã
Demais participantes: Alda, Elza e Solange.
Colocação: 4° geral e 3° na categoria sub-50.
Obs: Eu não fui tão mal, mas a equipe não era de velocistas, o que complica!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de outubro de 2015
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 05.4 s
Colocação: 4° geral e 1° de uma atleta na categoria 35-39 anos.
Obs: Novamente em um mal dia.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos
Data: 25 de outubro de 2015
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 18.1 s
Colocação: 2° geral e 1° de uma atleta na categoria 35-39 anos.
Obs: Novamente em um mal dia.
- Corrida: 10º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Célio de Barros
Data: 13 de setembro de 2015
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 21 s
Colocação: 3º no geral feminino.
Obs: Não estava num bom dia.
- Competição: Campeonato Estadual Master de Cross Country
Data: 22 de agosto de 2015
Prova: 5,6 Km
Tempo: 27 min e 13 s
Colocação: 3º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Ainda sentindo a baita tendinite no pé.
- Corrida: Caju de Braços Abertos
Data: 9 de agosto de 2015
Distância: 5,7 Km
Tempo: 27 min e 49 s
Colocação: 78º no geral absoluto, 4º no geral feminino e 3º na geral feminino externo.
Obs: Primeira corrida depois de uma lesão e sentindo uma baita tendinite no pé. E logo numa comunidade, com vielas, escadas, passarelas, etc.
- Competição: Campeonato Estadual de Cross Country
Data: 1º de fevereiro de 2015
Prova: 8 Km
Tempo: 39 min e 38 s
Colocação: última (7º de 7 atletas)
Obs: O tempo poderia ter sido melhor se não tivesse forçado junto com a penúltima.
Além disso, estava meio pantanoso.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2015
Distância: 10,2 Km
Tempo: 48 min e 33 s
Colocação: 174º no geral absoluto, 16º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
Obs: Corri muito mal! Cansada da corrida anterior e pesada pela lasanha de pão árabe de domingo.
- Corrida: 6º Corrida e Caminhada de Confraternização pela Reconstrução do Estádio de Atletismo Célio de Barros
Data: 18 de janeiro de 2015
Distância: 3,9 Km
Tempo: 17 min e 7 s
Colocação: 1º no geral feminino.
Obs: Tempo dentro do esperado. Planejamento cumprido!
2014
- Corrida: 20º Corrida de Confraternização do Cristo Redentor
Data: 28 de dezembro de 2014
Distância: 11,3 Km
Tempo: 1 h, 11 min e 36 s
Colocação: 2º no geral feminino.
Obs: 700 m de subida, algumas MUITO íngrimes.
- Corrida: Corrida e Caminhada de Natal de Duque de Caxias
Data: 14 de dezembro de 2014
Distância: 9,9 Km
Tempo: 47 min e 35 s
Colocação: 70° no geral absoluto e 3º no geral feminino.
Obs: 3 subidas e descidas duras, hidratação mal posicionada e pista compartilhada com os carros.
- Corrida: Circuito das Estações -- Etapa Verão
Data: 7 de dezembro de 2014
Distância: 10,1 Km
Tempo: 47 min e 53 s
Colocação: 44° no geral absoluto, 4º no geral feminino e 1º na categoria 35-39 anos.
- Corrida: 3º Corrida da OAB
Data: 23 de fevereiro de 2014
Distância: 9,6 Km
Tempo: 47 min e 50 s
Colocação: 67° no geral absoluto, 9º no geral feminino e 3º na categoria 30-39 anos.
Obs: Estava muito cansada por não ter me recuperado da pedreira do cross da semana anterior.
- Corrida: 24º Cross Caprius
Data: 16 de fevereiro de 2014
Distância: 7,4 Km
Tempo: 45 min e 18 s
Colocação: 42° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Cross nas dunas, junto aos cactus do sertão, com muitas subidas e descidas e levando a garrafa na mão.
2013
- Corrida: Circuito Vênus
Data: 14 de julho de 2013
Distância: 10 Km
Tempo: 49 min e 39 s
Colocação: 23° no geral feminino e 5° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri fora de forma e lesionada. Corrida para ser esquecida. Grande burrice a minha.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Porto Real
Data: 16 de junho de 2013
Distância: 5,6 Km
Tempo: 24 min e 58 s
Colocação: 42° no geral absoluto e 5° no geral feminino.
Obs: Corri mal! Estressada por ter tanta coisa para fazer. Isso ainda me custou uma contratura no glúteo que apareceu durante a semana seguinte.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa São Gonçalo
Data: 09 de junho de 2013
Distância: 3,4 Km
Tempo: 14 min e 19 s
Colocação: 24° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Corri bem!
- Competição:
Troféu Brasil Master
Data: 02 de junho de 2013
Prova: 10.000 m
Tempo: 44 min e 48.37 s
Colocação: 3° geral e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Poderia ter sido melhor se não nos tivessem colocado para correr na raia 5 e eu tivesse como calcular adequadamente meu ritmo.
- Competição:
Troféu Brasil Master
Data: 02 de junho de 2013
Prova: 1.500 m
Tempo: 06 min e 01.18 s
Colocação: 12° geral e 2° na categoria 30-34 anos.
Obs: Poderia ter sido bem melhor se não estivesse cansada, se a pista não estivesse molhada e eu não estivesse estressada por terem me excluído dos 400 m.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 26 de maio de 2013
Prova: 10.000 m
Tempo: 45 min e 29.95 s
Colocação: 2° de 4.
Obs: Muito cansada da prova de ontem e do calor de ambos os dias. Por ter ido ainda como avulsa, não ganhei a bela medalha :(
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 25 de maio de 2013
Prova: 5.000 m
Tempo: 21 min e 20.59 s
Colocação: 5° de 5.
Obs: Foi o meu melhor tempo nos últimos anos. Cheguei morta mas feliz!
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa São Pedro da Aldeia
Data: 28 de março de 2013
Distância: 5,1 Km
Tempo: 22 min e 53 s
Colocação: 46° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Além das subidas e descidas, estava quebrada da competição anterior e do protesto do Maraca é Nosso.
- Competição:
Campeonatos Brasileiros Caixa de Fundo em Pista
Data: 26 de abril de 2012
Prova: 10.000 m
Tempo: 45 min e 30.64 s
Colocação: 16° de 18 atletas, sendo que 2 pararam.
Obs: Cansada por causa da viagem no mesmo dia para Piracicaba mesmo tendo ido de avião, e estressada com os atrasos do vôo e da competição.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Itaperuna / Corrida de São José
Data: 19 de março de 2013
Distância: 4,8 Km
Tempo: 21 min e 17 s
Colocação: 25° no geral absoluto e 4° no geral feminino.
Obs: Tentei acompanhar a Selma no início e me dei mal, acabei quebrando.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Nova Iguaçu
Data: 10 de março de 2013
Distância: 4,6 Km
Tempo: 20 min e 20 s
Colocação: 41° no geral absoluto e 4° no geral feminino.
Obs: Percurso pedreira na Via Light com subidas e descidas.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2011
Distância: 10,1 (sim, tem a mais!) Km
Tempo: 46 min e 45 s
Colocação: 172° no geral absoluto, 16° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Poderia ter sido bem melhor se não estivesse cansada e estressada.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Angra dos Reis
Data: 12 de janeiro de 2013
Distância: 3,1 Km
Tempo: 13 min e 30 s
Colocação: 50° no geral absoluto e 5° no geral feminino.
Obs: Melhor do que esperava, já que ainda estou fora de forma por causa da lesão e meio gripada.
2012
- Corrida: 88° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2011
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 15 min e 36 s
Colocação: 2133° no geral absoluto, 91° no geral feminino e 16° na categoria 30-34 anos.
Obs: Para a minha forma física no dia, fiz bem melhor do que o esperado.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Vila Militar
Data: 15 de dezembro de 2012
Distância: 5,1 Km
Tempo: 23 min e 22 s
Colocação: 77° no geral absoluto e 5° no geral feminino.
Obs: Melhor do que esperava, já que ainda estou fora de forma por causa da lesão.
- Corrida: Corrida das Torcidas
Data: 30 de setembro de 2012
Distância: 7,5 Km
Tempo: 32 min e 38 s
Colocação: 82° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Fui bem, mas poderia ter ido melhor se não tivesse sentido uma lesão no quadriceps logo de início.
- Corrida: Corrida e Caminhada da Estácio
Data: 7 de setembro de 2012
Distância: 7,8 Km
Tempo: 34 min e 40 s
Colocação: 118° no geral absoluto, 9° no geral feminino e 1º na categoria 30-34 anos.
Obs: Fui melhor do que eu esperava para o calor e a falta de água.
- Competição:
Troféu Walter Arnaldo Kupper
Data: 26 de agosto de 2012
Prova: 4 x 400 m
Tempo da equipe: 6 min e 26.9 s
Meu tempo: 1:26.1
Equipe: Fred-Flu
Demais participantes: Elza Rosa, Ivone Rocha e Ivone Maciel.
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-39 anos, sendo que só teve uma equipe feminina no revezamento.
Obs: Meu melhor resultado desde que voltei da lesão.
- Competição:
Troféu Walter Arnaldo Kupper
Data: 26 de agosto de 2012
Prova: 5.000 m
Tempo: 21 min e 45.9 s
Colocação: 1° geral de 5 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Ganhei com sobras mesmo cansada de ontem. Tentei bater meu melhor desempenho desde a corrida da Quinta da Boa Vista,
mas não foi desta vez.
- Competição:
Troféu Walter Arnaldo Kupper
Data: 25 de agosto de 2012
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 02.0 s
Colocação: 2° geral de 5 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Meu melhor tempo desde meu recorde! Se não tivesse pesada por causa do congresso...
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Duque de Caxias
Data: 12 de agosto de 2012
Distância: 5 Km
Tempo: 22 min e 12 s
Colocação: 43° no geral absoluto e 4° no geral feminino.
Obs: Não sei o que houve para correr tão mal para minha forma atual.
- Corrida: Corrida e Caminhada da Quinta da Boa Vista da AVAt
Data: 22 de julho de 2012
Distância: 5,76 Km
Tempo: 24 min e 12 s
Colocação: 15° no geral absoluto e 1° no geral feminino na categoria 20-59 anos.
Obs: Mesmo com a TPM me inchando, foi meu melhor desempenho desde novembro de 2006. Muito bom!
- Corrida: Family Run
Data: 15 de julho de 2012
Distância: 5 Km
Tempo: 22 min e 12 s
Colocação: 94° no geral absoluto, 11° no geral feminino e 2º na categoria 30-34 anos.
Obs: Além da TPM, fui enganada, pois não teve os 6 Km divulgados e sim, 5 Km, por causa de um erro absurdo da organização.
- Competição:
Campeonatos Brasileiros Caixa de Corrida em Montanha
Data: 27 de maio de 2012
Prova: 8 Km
Tempo: 1 h, 11 min e 0 s
Colocação: 20° no geral absoluto, 7º no geral feminino e 2º na categoria 30-39 anos.
Obs: Percurso subindo o Pico Agudo em Santo Antônio do Pinhal. Parte dele era quase uma escalada. Muita pedreira, perdendo só para a elite.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Maricá
Data: 20 de maio de 2012
Distância: 5 Km
Tempo: 23 min e 16 s
Colocação: 43° no geral absoluto e 4° no geral feminino.
Obs: Muito mal por causa da TPM.
- Corrida: Circuito Corujão de Corrida de Rua -- Etapa Rio de Janeiro
Data: 5 de maio de 2012
Distância: 5 Km
Tempo: 21 min e 55 s
Colocação: 25° no geral absoluto e 2° no geral feminino.
Obs: Melhorei mais o meu tempo do ano mesmo correndo à noite e tendo tomado 2 milkshakes de 700 ml na véspera.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Itaboraí
Data: 1º de maio de 2012
Distância: 5 Km
Tempo: 23 min e 49 s
Colocação: 12° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Percurso tão pedreira como no ano passado. Apesar de estar frio, o chão ficou muito escorregadio, o que dificultou bastante.
- Competição:
Campeonatos Brasileiros Caixa de Fundo em Pista
Data: 28 de abril de 2012
Prova: 10.000 m
Tempo: 45 min e 17.9 s
Colocação: 20° de 21 atletas, sendo que 3 pararam.
Obs: Cansada por causa da viagem no mesmo dia para SP, ter dormido mal na noite anteior por ansiedade e ainda ter saído forte. Mas ainda
assim melhorei meu tempo do ano.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 22 de abril de 2012
Prova: 4 x 400 m
Tempo da equipe: 6 min e 22.7 s
Meu tempo: 1:31.2
Equipe: Fred-Flu
Demais participantes: Elza, Rozana e Alice.
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-39 anos, sendo que só teve uma equipe feminina no revezamento.
Obs: Corremos junto com uma das baterias masculinas e ganhamos uma das equipes de homens!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 22 de abril de 2012
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 10.1 s
Colocação: 1° geral de 6 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Ganhei com sobras, mesmo cansada, pista pesada, TPM...
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 22 de abril de 2012
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 12.6 s
Colocação: 2° geral de 9 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: A TPM me pegou e me trouxe um baita enjôo, além de a pista estar muito pesada por causa da chuva.
- Corrida: 3° Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Petrópolis
Data: 25 de março de 2012
Distância: 8,4 Km
Tempo: 37 min e 52 s
Colocação: 23° no geral absoluto, 3° no geral feminino.
Obs: Corri bem mesmo meio sonolenta!
- Competição:
IX Campeonato de Cross Country AVAt
Data: 18 de março de 2012
Prova: 8,2 Km
Tempo: 39 min e 27 s
Colocação: 10º no geral absoluto, 2° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Pontuação: 4
Obs: TPM e muito inchada. Sem falar que era um cross.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2011
Distância: 10 Km
Tempo: 46 min e 42 s
Colocação: 213° no geral absoluto, 15° no geral feminino e 3° na categoria 30-34 anos.
Obs: Difícil correr com enjôo causado por um anti-inflamatório e com medo de ter lesionado a perna.
2011
- Corrida: 87° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2011
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 15 min e 57 s
Colocação: 2874° no geral absoluto, 158° no geral feminino e 27° na categoria 30-34 anos.
Obs: Para a minha forma física no dia, fiz bem melhor do que o esperado. Sem falar que tinha
muito mais gente do que nas outras vezes.
- Corrida: Corrida e Caminhada da Superação (Petrópolis)
Data: 18 de dezembro de 2011
Distância: 3,8 Km
Tempo: 16 min e 57 s
Colocação: 42° no geral absoluto e 2° no geral feminino.
Obs: Mesmo super cansada, corri melhor do que no dia anterior. A temperatura ajudou, pois estava muito frio.
- Corrida: Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Vila Militar
Data: 17 de dezembro de 2011
Distância: 5 Km
Tempo: 23 min e 10 s
Colocação: 6° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Os resultados do site estão bagunçados. Perdi a 5° colocação na reta final por não ser veloz. Uma pena!
Eu também estava sonolenta pois a corrida começou atrasadona, às 21 h.
- Corrida: 10 K Rio - Corrida Pan Americana
Data: 13 de novembro de 2011
Distância: 5 Km
Tempo: 23 min e 35 s
Colocação: 85° no geral absoluto, 8° no geral feminino e 2° na categoria 30-34 anos.
Obs: Como estou fora de forma e ganhei a inscrição, fui para apenas para treinar. Foi melhor do que
eu esperava!
- Competição:
Torneio de Veteranos da Universidade de Viçosa
Data: 4 de junho de 2011
Prova: 400 m
Tempo: 1 min e 28.1 s (tempo extra-oficial)
Colocação: 3° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Noite anterior quase não dormida, cansaço e barriga pesada dos quitutes do café da manhã.
- Competição:
Torneio de Veteranos da Universidade de Viçosa
Data: 4 de junho de 2011
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 39.8 s (tempo extra-oficial)
Colocação: 3° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Noite anterior quase não dormida, cansaço e barriga pesada dos quitutes do café da manhã.
- Competição:
Torneio de Veteranos da Universidade de Viçosa
Data: 4 de junho de 2011
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 07.95 s.
Colocação: 2° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Noite anterior quase não dormida e dor na barriga.
- Corrida: Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Duque de Caxias
Data: 15 de maio de 2011
Distância: 5 Km
Tempo: 23 min e 48 s
Colocação: 32° no geral absoluto, 1° no geral feminino.
Obs: Passei mal inexplicavelmente durante a corrida. Não sei o que houve.
- Corrida: Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Itaboraí
Data: 1º de maio de 2011
Distância: 5 Km
Tempo: 24 min e 19 s
Colocação: 15° no geral absoluto, 3° no geral feminino.
Obs: Um calor tenebroso às 16 h, percurso pedreira com subidas, descidas e paralelepípedo e cheguei em cima da hora.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 10 de abril de 2011
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 23.9 s
Colocação: 2° geral de 7 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Sim, eu me poupei. Já estava cansada da prova anterior.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 10 de abril de 2011
Prova: 3.000 m
Tempo: 12 min e 50.9 s
Colocação: 3° geral de 9 atletas e 1° de uma atleta na categoria 30-34 anos.
Obs: Fui muito melhor do que eu esperava para a forma atual!
- Corrida: Circuito Fluminense de Corrida Rústica e Caminhada -- Etapa Petrópolis
Data: 27 de março de 2011
Distância: 5,6 Km
Tempo: 25 min e 53 s
Colocação: 69° no geral absoluto, 6° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Melhorando cada vez mais. Por pouco não peguei pódio.
- Corrida: Corrida da Mulher
Data: 20 de março de 2011
Distância: 7,5 Km
Tempo: 35 min e 36 s
Colocação: 26° no geral feminino e 3° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava gripada. Foi pior do que o esperado.
- Corrida: Circuito das Estações -- Etapa Outono
Data: 13 de março de 2011
Distância: 10 Km
Tempo: 47 min e 16.85 s
Colocação: 225° no geral absoluto, 17° no geral feminino e 4° na categoria 30-34 anos.
Obs: Melhorando cada vez mais. Se tivesse menos gente e a água fosse em copo ganharia uns segundos a mais.
- Corrida: Corrida da Paz
Data: 20 de fevereiro de 2011
Distância: 10 Km
Tempo: 48 min e 50 s
Colocação: 278° no geral absoluto, 43° no geral feminino e 8° na categoria 30-34 anos.
Obs: Difícil correr bem com o calor que fez, com pouca água e corrida começando tarde! E a classificação final não é confiável.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2011
Distância: 10 Km
Tempo: 51 min e 51 s
Colocação: 348° no geral absoluto, 24° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Difícil correr bem com o calor que fez!
- Corrida: Corrida Circuito do Sol
Data: 09 de janeiro de 2011
Distância: 10 Km
Tempo: 50 min e 36.95 s
Colocação: 136° no geral absoluto, 6° no geral feminino e 2° na categoria 30-34 anos.
Obs: O desempenho bem foi melhor do que o esperado para minha forma atual.
2010
- Corrida: Corrida e Caminhada da Longevidade
Data: 19 de dezembro de 2010
Distância: 6 Km
Tempo: 30 min e 30 s
Colocação: 285° no geral absoluto, 29° no geral feminino e 4° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava muito cansada da corrida do dia anterior que foi à noite. O desempenho foi melhor do que o esperado.
- Corrida: Corrida e Caminhada do Natal Solidário
Data: 18 de dezembro de 2010
Distância: 5 Km
Tempo: 25 min e 19 s
Colocação: 59° no geral absoluto, 9° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Esperava um desempenho melhor... Não sei se o atraso me deu fome...
- Corrida: Corrida com Você, pela Vida
Data: 12 de dezembro de 2010
Distância: 5 Km
Tempo: 24 min e 12 s
Colocação: 90° no geral absoluto, 12° no geral feminino e 2° na categoria 30-34 anos.
Obs: Me surpreendi com o resultado. Não esperava fazer abaixo de 5-1 agora.
- Corrida: Circuito das Estações -- Etapa Verão
Data: 05 de dezembro de 2010
Distância: 10 Km
Tempo: 53 min e 20 s
Colocação: 603° no geral absoluto, 44° no geral feminino e 9° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão, peguei um calorzão ainda maior e engarrafamento pelo
excesso de gente na largada. Para piorar, teve pouca água e num posto ela estava quente.
- Corrida: Corrida Pan-Americana
Data: 28 de novembro de 2010
Distância: 10 Km
Tempo: 55 min e 52 s
Colocação: 784° no geral absoluto, 99° no geral feminino e 11° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão, peguei um calorzão ainda maior,
não tinha dormido quase nada e ainda enfrentei caimbras por ter ficado de sapatilha de ponta antes da largada ao me
fantasiar de Bozolina.
- Corrida: Corrida das Academias
Data: 21 de novembro de 2010
Distância: 10 Km
Tempo: 54 min e 14 s
Colocação: 355° no geral absoluto, 43° no geral feminino e 7° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão e peguei um calorzão.
- Corrida: Circuito Venus
Data: 15 de novembro de 2010
Distância: 10 Km
Tempo: 52 min e 07 s
Colocação: 44° no geral feminino e 13° na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão.
- Competição: 5° Estapa do Circuito de Cross da AVAt
Data: 14 de novembro de 2010
Prova: 8 Km
Tempo: 42 min e 54 s
Colocação: 1° na categoria 30-34 anos (só tinha eu).
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 2° parte
Data: 7 de novembro de 2010
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 36.63 s
Colocação: 6° geral 13 atletas e 2° de duas atletas na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 2° parte
Data: 7 de novembro de 2010
Prova: 3.000 m
Tempo: 15 min e 07.4 s
Colocação: 2° geral de 11 atletas e 2° de 2 atletas na categoria 30-34 anos.
Obs: Estava fora de forma por causa dos 4 meses parada por lesão.
- Competição: 2° Estapa do Circuito de Cross da AVAt
Data: 15 de maio de 2010
Prova: ~7,1 Km
Tempo: 33 min e 19 s
Colocação: 73° no geral absoluto, 10° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
- Competição: II Jogos Brasileiros Master 2010
Data: 25 de abril de 2010
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 07.52 s
Colocação: 6° geral e 2° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri muito gripada.
- Competição: II Jogos Brasileiros Master 2010
Data: 25 de abril de 2010
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 02.2 s
Colocação: 3° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri muito gripada.
- Competição: II Jogos Brasileiros Master 2010
Data: 24 de abril de 2010
Prova: 5.000 m
Tempo: 23 min e 48.94 s
Colocação: 4° geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri muito gripada.
- Competição:
Troféu Luiz Caetano Fernandes - Prof. Peron
Data: 11 de abril de 2010
Prova: 800 m
Tempo: 2 min e 52.8 s
Colocação: 2° de 4 atletas
Obs: Bati meu recorde!
- Competição:
III Competição Aberta de Adultos e Militares
Data: 10 de abril de 2010
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 09.8 s
Colocação: 3° de 4 atletas
Obs: Cansada do dia anterior.
- Competição:
III Festival de Fundo, Meio-Fundo, Arremessos e Lançamentos
Data: 9 de abril de 2010
Prova: 10.000 m
Tempo: 46 min e 18.2 s
Colocação: 1° (só tinha eu!)
Obs: Sozinha é muito complicado!
- Competição: 1° Estapa do Circuito de Cross da AVAt
Data: 20 de março de 2010
Prova: 8 Km
Tempo: 38 min e 21 s
Colocação: 36° no geral absoluto, 6° no geral feminino e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Saí muito forte.
- Competição: Copa Rio de Cross Country
Data: 31 de janeiro de 2010
Prova: 8 Km
Tempo: 43 min e 00.6 s
Colocação: 14° de 16 atletas
Obs: Estava muito gripada.
2009
- Corrida: 85° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2009
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 12 min e 56 s
Colocação: 2083° no geral absoluto, 115° no geral feminino e 14° na categoria 30-34 anos.
Obs: Dessa vez teve ainda muito mais gente (talvez por isso tenha tido uma colocação melhor) e noite mal dormida.
- Corrida: Corrida Pan-Americana
Data: 29 de novembro de 2009
Distância: 10 Km
Tempo: 48 min e 03 s
Colocação: 363° no geral absoluto, 33° no geral feminino e 4° na categoria 25-29 anos.
Obs: Não estava bem neste dia.
- Corrida: Circuito de Cross Anti-Tabagismo
Data: 21 de novembro de 2009
Distância: ~7,5 Km
Tempo: 34 min e 54 s
Colocação: 26° no geral absoluto e 3° no geral feminino.
Obs: Como tinha ganhado a inscrição, não levei a corrida a sério. Poderia ter sido a 2°.
- Competição: Jogos Abertos do Interior (JAI)
Data: 24 de outubro de 2009
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 09.3 s
Colocação: 8° de nove atletas
Pontuação: Corri como atleta extra
Obs: Voltando de gripe e sem treinar direito por causa de congresso.
- Competição: Jogos Abertos do Interior (JAI)
Data: 24 de outubro de 2009
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 46.9 s
Colocação: 5° de sete atletas
Pontuação: Corri como atleta extra
Obs: Voltando de gripe e sem treinar direito por causa de congresso.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 2° parte
Data: 20 de setembro de 2009
Prova: Revezamento Sueco (100 - 200 - 400 - 800)
Tempo da equipe: 5 min e 23.4 s
Equipe: SESI
Demais participantes: Ivone, Janete e Lúcia
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: A equipe ganhou o 1° por causa da desclassificação da Velozes e Furiosos. Eu corri os 800 m.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 2° parte
Data: 20 de setembro de 2009
Prova: 800 m
Tempo: 3 min e 08.19 s
Colocação: 3° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Ainda estava fora de forma por ter voltado recentemente de férias.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 2° parte
Data: 20 de setembro de 2009
Prova: 3.000 m
Tempo: 13 min e 10.7 s
Colocação: 2° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Ainda estava fora de forma por ter voltado recentemente de férias e saí muito forte.
- Corrida: XTerra TrailRun
Data: 29 de agosto de 2009
Distância: 9 Km
Tempo: 48 min e 39 s
Colocação: 170° no geral absoluto e 19° no geral feminino e 5° na categoria 30-34 anos.
Obs: Ainda estava fora de forma por ter voltado recentemente de férias.
- Corrida: Corrida de Aniversário da AVAt
Data: 22 de agosto de 2009
Distância: 6 Km
Tempo: 28 min e 34 s
Colocação: 26° no geral absoluto e 2° no geral feminino
Obs: Estava fora de forma por ter voltado de férias.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 14 de junho de 2009
Prova: 4 x 400 m
Tempo da equipe: 7 min e 7.1 s
Equipe: SESI
Demais participantes: Maria, Janete e Lúcia
Colocação: 2° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Nem que eu estivesse 100 %. Na minha equipe tinha uma senhora de 80. Mas valeu pela novidade!
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 14 de junho de 2009
Prova: 1.500 m
Tempo: 6 min e 03.8 s
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri doente, com muita dor de barriga.
- Competição:
Campeonato Estadual de Veteranos -- 1° parte
Data: 14 de junho de 2009
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 51.6 s
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corri doente, com muita dor de barriga.
- Corrida: IV Volta da UFRJ
Data: 23 de maio de 2009
Distância: > 10 Km
Tempo: 45 min e 53 s
Colocação: 3° no geral feminino.
Obs: Não dá para saber o resultado correto porque não foi divulgado.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 10 de maio de 2009
Prova: 1.500 m
Tempo: 5 min e 41.99 s
Colocação: 11° de 13.
Pontuação: 0
Obs: Apesar do cansaço, bati meu recorde! Seria a presença do "titio" Beto na platéia que me animou?
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 9 de maio de 2009
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 02.5 s
Colocação: 8° de 10.
Pontuação: 1
Obs: Muito cansada da prova de ontem.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 8 de maio de 2009
Prova: 10.000 m
Tempo: 44 min e 05.48 s
Colocação: 6° de 5.
Pontuação: 3
Obs: Foi o meu melhor tempo nos últimos anos. Rumo aos 42!
- Competição: Campeonatos Brasileiros Caixa de Corridas de Fundo na Pista
Data: 24 de abril de 2009
Prova: 10.000 m
Tempo: 44 min e 38.63 s
Colocação: 12° de 13 (1 parou).
Obs: Só tinha fera! Começando a voltar a correr direito.
- Corrida: Rio Claro em Movimento
Data: 1° de abril de 2009
Distância: 8 Km
Tempo: 43 min e 11 s
Colocação: 176° no geral, 14° no geral feminino e 4° na categoria 30-34 anos.
Obs: Corrida no Jockey, quase que todo o percurso em areia molhada, fofa e dura.
- Competição: Jogos Brasileiros Master 2009
Data: 29 de março de 2009
Prova: 800 m
Tempo: 2 min e 53.66 s
Colocação: 2° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Ainda mais cansada da maratona de competições! Sem falar que nunca corri essa prova antes...
- Competição: Jogos Brasileiros Master 2009
Data: 28 de março de 2009
Prova: 1.500 m
Tempo: 5 min e 53.42 s
Colocação: 2° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: Cansada da prova anterior!
- Competição: Jogos Brasileiros Master 2009
Data: 28 de março de 2009
Prova: 5.000 m
Tempo: 21 min e 51 s
Colocação: 3° geral feminino e 2° na categoria 30-34 anos.
- Competição:
Campeonato Estadual de Cross Country de Veteranos
Data: 22 de março de 2009
Prova: 8,38 Km
Tempo: 40 min e 43 s
Colocação: 1° geral e 1° na categoria 30-34 anos.
Obs: O percurso foi uma tremenda pedreira! Mas foi legal!
- Corrida: Circuito das Estações Adidas Etapa Outono
Data: 8 de março de 2009
Distância: 10 Km
Tempo: 45 min e 39 s
Colocação: 211° no geral e 14° no geral feminino e 4° na categoria 30-34 anos.
- Competição: Campeonato Estadual de Cross Country
Data: 24 de janeiro de 2009
Prova: 8 Km
Tempo: 37 min e 25.4 s
Colocação: 3°
Obs: No pântano! Não ganhei medalha porque corri como avulsa :( .
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2009
Distância: 10 Km
Tempo: 46 min e 18 s
Colocação: 294° no geral e 21° no geral feminino e 3° na categoria 25-29 anos.
Obs: Muito quente e muito cansada da corrida anterior!
- Corrida: 4° Corrida de Nova Iguaçu
Data: 18 de janeiro de 2009
Distância: 8 Km
Tempo: 35 min e 38 s
Colocação: 127° no geral e 12° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos.
Obs: Muito quente!
2008
- Corrida: 84° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2008
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 12 min e 32 s
Colocação: 2531° no geral e 122° no geral feminino e 12° na categoria 25-29 anos.
Obs: Muita gente. Você não consegue correr direito, acelera e desacelera o tempo inteiro. Sem falar que não dá para sair
muito lá na frente. E ainda tem o percurso difícil, com a altitude e o clima de SP.
- Corrida: Corrida Pan-Americana
Data: 21 de dezembro de 2008
Distância: 10 Km
Tempo: 46 min e 57 s
Colocação: 388° no geral e 43° no geral feminino e 3° na categoria 25-29 anos.
Obs: Estava gripada.
- Corrida: Corrida da Paz 2008 (Volta Redonda)
Data: 14 de dezembro de 2008
Distância: < 10 Km
Tempo: 43 min e 42 s
Colocação: 114° no geral e 21° no geral feminino e 10° na categoria 18-29 anos.
Obs: Não dá para saber o quão bom foi o meu desempenho por causa do erro na medida da quilimetragem.
- Competição: Competição aberta de adultos
Data: 1° de março de 2008
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 24.29 s
Colocação: 3°
Obs: Corri muito mal. Estava me sentindo muito mole.
- Competição: Campeonato Estadual de Cross Country
Data: 9 de fevereiro de 2008
Prova: 8 Km
Tempo: 37 min e 20 s
Colocação: 7°
Obs: Meu segundo melhor desempenho em cross.
- Corrida: Corrida de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2008
Distância: 10 Km
Tempo: 47 min e 40 s
Colocação: 861° no geral e 52° no geral feminino e 6° na categoria 25-29 anos.
Obs: Corri muito mal. Estava me sentindo muito mole.
- Corrida: 3° Corrida de Nova Iguaçu
Data: 13 de janeiro de 2008
Distância: 8 Km
Tempo: 37 min e 28 s
Colocação: 189° no geral e 11° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos.
Obs: Para quem ainda não está em forma fui bem.
2007
- Corrida: 83° Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2007
Distância: 15 Km
Tempo: 1 h, 20 min e 45 s
Colocação: 3558° no geral e 177° no geral feminino e 16° na categoria 25-29 anos.
Obs: Muita gente. Fui querer sair por último para esperar o pessoal se dispersar,
mas não deu. Não dá para correr bem com tanta gente.
- Competição: Campeonatos Brasileiros Caixa de Corridas de Fundo na Pista
Data: 30 de março de 2007
Prova: 10.000 m
Tempo: 44 min e 08.34 s
Colocação: 12° de 16 (2 pararam)
Obs: Estava cansada pois estava voltando de viagem. Também estava sonolenta porque
a prova era à noite e já sentia muito a tendinite. Porém, o pior vem agora. Espero que meu
treinador não me mate ao ler isso, mas vou confessar que no café da manhã do hotel, no dia da
prova, comi MUITO!! Obviamente, estava entulhada. Não tem jeito, meu fraco é o estômago.
Adoro comer!!
- Corrida: Super 40
Data: 25 de abril de 2007
Equipe: Golden Cross V
Tempo da equipe: 3 h, 27 min e 03 s
Colocação da equipe: 123° no geral e 8° entre as equipes femininas
Demais participantes: Ana Paula, Andrea, Antoinette, Cris, Dani, Kátia, Nizete e
Dra. Paula.
Distância: 4,0 Km
Meu tempo 1: 16 min e 45 s - abri a equipe
Colocação: 581° no geral, 61° no geral feminino e 13° na categoria 25-29 anos
Meu tempo 2: 17 min e 50 s - fechei a equipe
Colocação: 990° no geral, 112° no geral feminino e 26° na categoria 25-29 anos
Obs: As colocações devem ser ignoradas pois muita gente corta caminho, corre com
o chip errado ou homem corre com chip de mulher.
- Competição:
Campeonato Estadual de Cross Country de Veteranos
Data: 18 de março de 2007
Prova: 8 Km
Tempo: 38 min e 03.8 s
Colocação: 2° geral feminino, 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Além de o percurso ter sido uma pedreira, eu ainda não estava 100% em forma.
- Competição: Circuito Estadual de Atletismo
Data: 10 de março de 2007
Prova: 5.000 m
Tempo: 21 min e 55.2 s
Colocação: 5° de sete participantes
Obs: Fora de forma e calor de 45°C com 27% de umidade.
- Corrida: Corrida Leblon-Leme
Data: 07 de janeiro de 2007
Distância: 8 Km
Tempo: 34 min e 23 s
Colocação: 103° no geral, 5° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Travada e com muita dor na tendinite no joelho direito.
2006
- Corrida: Corrida Pan-Americana
Data: 06 de dezembro de 2006
Distância: 10 Km
Tempo: 47 min e 07 s
Colocação: 372° no geral, 18° no geral feminino e 3° na categoria 25-29 anos
Obs: Acordei muito mal, mole e com os olhos inchados, como se não tivesse dormido ou
chorado a noite inteira.
- Corrida: Corrida das Academias
Data: 02 de dezembro de 2006
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 41 s
Colocação: 198° no geral, 10° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Pesada por problemas hormonais e acordei mal, com pressão baixa e dor de
cabeça.
- Competição: Jogos Abertos do Interior (JAI)
Data: 18 de novembro de 2006
Prova: 5.000 m
Tempo: 20 min e 46 s
Colocação: 5°
Pontuação: Corri como atleta extra
Obs: Pesada por problemas hormonais.
- Corrida: III Corrida Cidade Maravilhosa do Banco Real
Data: 04 de novembro de 2006
Distância: 10 Km
Tempo: 43 min e 33 s
Colocação: 177° no geral, 11° no geral feminino e 2° na categoria 25-29 anos
Obs: Pesada por problemas hormonais.
- Competição:
7° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo - Troféu Nelson Rocha dos Santos
Data: 30 de setembro de 2006
Prova: 1.500 m
Tempo: 5 min e 43.18 s
Colocação: 6° de 8 (1 parou)
Obs: Primeira vez que corro essa prova, acabei saindo forte demais e quebrando.
- Corrida: Corrida pela Paz no Trânsito
Data: 09 de setembro de 2006
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 33 s
Colocação: 3° no geral feminino
Obs: Estava para ficar menstruada e fora de ritmo por ficar um longo tempo sem
competir.
- Competição:
5° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo - Troféu Robson Caetano da Silva
Data: 3 de junho de 2006
Prova: 10.000 m
Tempo: 47 min e 53.8 s
Colocação: 6° de 6
Obs: Estava gripada e fora de forma. Vexame!
- Corrida: Super 40
Data: 23 de abril de 2006
Distância: 4,0 Km
Meu tempo: 17 min e 08 s
Tempo da equipe: 3 h, 16 min e 22 s
Equipe: Golden Cross IV
Demais participantes: Dani, Evani, Ana Cristina, Kátia, Andrea, Antoinete,
Paulinha e Cida
Colocação: 711° no geral, 67° no geral feminino e 12° na categoria 25-29 anos
Colocação da equipe: 4° entre as equipes femininas e 103° no geral
Obs: Eu estava com o rota vírus, o que me causou um baita enjôo e quase um
desmaio. Só soube disso depois, o que me levou até a tomar soro na veia. Sem falar que a minha
colocação está errada pois muitos homens usam chips de mulher.
- Corrida: I Corrida Rústica do Corpo de Intendentes da Marinha
Data: 1 de abril de 2006
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 19.2 s
Colocação: 50° no geral e 2° no geral feminino
Obs: Estava cansada por causa de treinos fortes durante a semana.
- Competição:
Campeonato Estadual de Cross Country de Veteranos
Data: 25 de março de 2006
Prova: 8 Km
Tempo: 36 min e 40 s
Colocação: 2° geral feminino, 1° na categoria 25-29 anos (2 pararam)
Obs: Além de o percurso ter sido uma pedreira, eu estava pesada.
- Competição:
Copa Brasil de Cross Country
Data: 19 de fevereiro de 2006
Prova: 4 Km
Tempo: 18 min e 10 s
Colocação: 26° de 29 (2 pararam)
Obs: Além de o percurso ter sido uma pedreira, eu estava cansada do dia anterior.
- Competição:
Copa Brasil de Cross Country
Data: 18 de fevereiro de 2006
Prova: 8 Km
Tempo: 37 min e 16 s
Colocação: 20° de 28 (5 pararam)
Obs: Estava quente, com muitas curvas fechadas.
- Competição:
2° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo - Troféu Antônio Euzébio Dias Ferreira
Data: 11 de fevereiro de 2006
Prova: 5.000 m
Tempo: 20 min e 34.85 s
Colocação: 3° de 5
Obs: Saí muito forte! Poderia ter sido melhor.
- Competição:
Seletiva Estadual de Cross Country
Data: 05 de fevereiro de 2006
Prova: 8 Km
Tempo: 38 min e 20.86 s
Colocação: 7° de 9 (1 parou)
Obs: Além de o percurso ter sido uma pedreira, eu estava cansada do dia anterior.
- Competição:
Seletiva Estadual de Cross Country
Data: 04 de fevereiro de 2006
Prova: 4 Km
Tempo: 18 min e 35.96 s
Colocação: 10° de 11 (última entre as que chegaram)
Obs: Estava quente, com muitas curvas fechadas e grama muito alta.
- Corrida: Corrida Caixa de São Sebastião
Data: 20 de janeiro de 2006
Distância: 10 Km
Tempo: 44 min e 05 s
Colocação: 497° no geral, 23° no geral feminino e 2° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava muitíssimo quente.
- Corrida: Corrida Internacional de Nova Iguaçu
Data: 15 de janeiro de 2006
Distância: 8 Km
Tempo: 34 min e 43 s
Colocação: 144° no geral, 10° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava muito quente e eu havia treinado muito forte na semana da corrida.
2005
- Competição: Jogos Abertos do Interior (JAI)
Data: 20 de novembro de 2005
Prova: 5.000 m
Tempo: 20 min e 37.90 s
Colocação: 5°
Pontuação: Corri como atleta extra
Obs: Estava pesadíssima e quase não havia dormido na noite anterior. Nem
sei como consegui esse resultado.
- Competição: II Etapa do Circuito Brasileiro Caixa de Corridas de Fundo na Pista
Data: 18 de novembro de 2005
Prova: 10.000 m
Tempo: 43 min e 47.36 s
Colocação: 10° de 12 (11 chegaram)
Pontuação: 1
Obs: Estava pesada e estava muito quente.
- Corrida: Corrida 2 de Ouro
Data: 25 de setembro de 2005
Distância: 10,73 Km
Tempo: 45 min e 37.84 s
Colocação: 182° no geral, 6° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava pesada.
- Corrida: II Corrida pela Paz no Trânsito
Data: 11 de setembro de 2005
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 05.98 s
Colocação: 139° no geral e 7° no geral feminino
Obs: Estava muito quente e eu, pesada e cansada da última corrida.
- Corrida: II Corrida Anti-Tabagismo
Data: 7 de setembro de 2005
Distância: 6 Km
Tempo: 24 min e 46.22 s
Colocação: 7° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
- Corrida: Corrida de São Roque
Data: 28 de agosto de 2005
Distância: ~7,8 Km
Tempo: 33 min e 17.93 s
Colocação: entre as 10 primeiras no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava muito quente e a corrida, muito desorganizada.
- Corrida: Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama
Data: 21 de agosto de 2005
Distância: 10 Km
Tempo: 43 min e 06.86 s
Colocação: 9° no geral feminino e 4° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava menstruada e não havia dormido direito na véspera.
- Corrida: I Corrida Mostra PUC-Rio
Data: 07 de agosto de 2005
Distância: ~4,7 Km
Tempo: 19 min e 03.3 s
Colocação: 2° no geral feminino
Obs: Estava gripadona.
- Corrida: II Corrida Cidade Maravilhosa do Banco Real
Data: 31 de julho de 2005
Distância: 10 Km
Tempo: 42 min e 18 s
Colocação: 12° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Teria sido melhor se fosse na semana passada.
- Corrida: I Corrida de Santos Dummont
Data: 24 de julho de 2005
Distância: 9,89 Km
Tempo: 41 min e 35.86 s
Colocação: ~14° no geral feminino
Obs: Fui bem apesar de estar menstruada. Seria meu recorde se tivesse 10 Km.
- Corrida: I Corrida Anti-Tabagismo
Data: 17 de julho de 2005
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 23.15 s
Colocação: 48° no geral, 6° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Saí forte demais e morri no meio do caminho.
- Corrida: XVIII Corrida dos Fuzileiros Navais
Data: 3 de julho de 2005
Distância: 10 Km
Tempo: 42 min e 33 s
Colocação: 15° no geral feminino e 2° na categoria 25-29 anos
Obs: Não havia dormido direito na véspera.
- Corrida: Corrida JB pela Paz
Data: 26 de junho de 2005
Distância: 6 Km
Tempo: 24 min e 50.6 s
Colocação: 106° no geral, 8° no geral feminino 3° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava pesada e o fato de ter muita gente atrapalhou.
- Corrida: Corrida dos Correios
Data: 19 de junho de 2005
Distância: 7 Km
Tempo: 29 min e 6.72 s
Colocação: entre as 10 primeiras no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Saí muito forte e acabei quebrando.
- Corrida: I Volta de Paquetá
Data: 12 de junho de 2005
Distância: 7,15 Km
Tempo: 30 min e 6.78 s
Colocação: 82° no geral, 9° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Não me deixaram dormir na véspera...
- Corrida: II Corrida da Feira de São Cristóvão
Data: 8 de maio de 2005
Distância: ~ 9,7 Km
Tempo: 41 min e 37.19 s
Colocação: 228° no geral, entre as 20 primeiras no geral feminino e 2° na categoria 25-29 anos
Obs: Estava pesada e com a garganta inflamada.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 30 de abril de 2005
Prova: 10.000 m
Tempo: 42 min e 41.38 s
Colocação: 4° de 5
Pontuação: 5
Obs: Além de a pista estar molhada, eu estava cansada dos 5.000 m do dia anterior.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 29 de abril de 2005
Prova: 5.000 m
Tempo: 20 min e 27.71 s
Colocação: 5° de 10 (2 pararam)
Pontuação: 4
Obs: A pista estava um pouco molhada.
- Competição:
5° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo
Data: 16 de abril de 2005
Prova: 5.000 m
Tempo: 20 min e 43.92 s
Colocação: 3° de 5
Obs: Enjoei muito!
- Competição:
4° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo
Data: 2 de abril de 2005
Prova: 10.000 m
Tempo: 43 min e 15.2 s
Colocação: última enre as que terminaram, 4° (4 pararam)
Obs: Estava muito quente!
- Corrida: XI Corrida do SindJustiça
Data: 6 de março de 2005
Distância: ~ 9 Km
Tempo: 38 min e 15.9 s
Colocação: 147° no geral, 7° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Fui muito bem para quem não se preparou para valer!
- Competição:
2° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo
Data: 19 de fevereiro de 2005
Prova: 10.000 m
Tempo: 43 min e 40.71 s
Colocação: 4° de 6
Obs: Pena ter corrido gripada!
- Competição:
Campeonato Estadual de Cross Country
Data: 23 de janeiro de 2005
Prova: 4 Km
Tempo: 19 min e 57 s
Colocação: 6° de 8
Obs: Além de o percurso ter sido uma pedreira, havia chovido, eu estava
cansada do dia anterior e novamente tive uma má noite de sono.
- Competição:
Campeonato Estadual de Cross Country
Data: 22 de janeiro de 2005
Prova: 8 Km
Tempo: 38 min e 25.12 s
Colocação: 4° de 7
Obs: O percurso é uma pedreira e eu não havia dormido direito.
2004
- Corrida: III Corrida do Bosque de Marapendi
Data: 12 de dezembro de 2004
Distância: 8 Km
Tempo: 35 min e 24 s
Colocação: 8° no geral feminino e 1° na categoria 25-29 anos
Obs: Até que fui bem para quem estava sem ritmo...
- Corrida: Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama da Avon
Data: 23 de maio de 2004
Distância: 10 Km
Tempo: 44 min e 08 s
Colocação: 42° no geral feminino e 10° na categoria 25-29 anos
Obs: Não estava num bom dia...
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 24 de abril de 2004
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 16.62 s
Colocação: última entre as que terminaram, 11° (2 pararam)
Obs: Além da falta de forma eu estava com conjuntivite e cansada dos 10.000 m do
dia anterior.
- Competição:
Campeonato Estadual de Atletismo Adulto
Data: 23 de abril de 2004
Prova: 10.000 m
Tempo: 46 min e 11.81 s
Colocação: 7° de 8
Pontuação: 3
Obs: Além da falta de forma, estava muito quente e eu estava com conjuntivite.
- Competição:
5° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo - Troféu Cláudio da Matta Freire
Data: 17 de abril de 2004
Prova: 5.000 m
Tempo: 22 min e 16.43 s (tempo extra-oficial)
Colocação: última
Obs: Ainda estou fora de forma.
- Competição:
4° Etapa do Circuito Estadual de Atletismo - Troféu Luiz Carlos de Souza
Data: 03 de abril de 2004
Prova: 10.000 m
Tempo: 46 min e 40.16 s (tempo extra-oficial)
Colocação: 2° (só duas de quatro terminaram)
Pontuação: 7
Obs: Saí muito forte e ainda sinto as minhas gordurinhas.
- Corrida: Corrida Rústica Paz no Milênio
Data: 28 de março de 2004
Distância: 6 Km
Tempo: 27 min e 10,61 s
Colocação: 2° na categoria 20-24 anos feminino
Obs: Ainda não estou totalmente em forma e corri gripada.
2003
- Corrida: Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama
Data: 17 de agosto de 2003
Distância: 10 Km
Tempo: 45 min
Colocação: 19° no geral feminino e 3° na categoria 20-24 anos feminino
Obs: Devido a falta de ritmo de competição, saí muito forte e quebrei.
- Corrida: IV Maratona BR de Revezamento
Data: 19 de maio de 2003
Distância: 5,275 Km
Meu tempo: 22 min e 29 s
Tempo da equipe: 3 h, 2 min e 41 s
Equipe: Aparecida Embalagens
Demais participantes: Cida, Francis, Gabi, Graça, Rosana, Suzana e Telma
Colocação: 9° das equipes de 8 femininas
Obs: Eu estava gripada.
- Corrida: Corrida dos Carteiros
Data: 11 de maio de 2003
Distância: ~ 9,2 Km
Tempo: ~ 38 min e 37 s
Colocação: 9° no geral feminino e 1° na categoria 20-24 anos
Obs: Senti o meu posteior esquerdo.
- Corrida: II Corrida do Trabalhador da Zona Oeste
Data: 1 de maio de 2003
Distância: 8,4 Km
Tempo: 36 min e 12 s
Colocação: 21° no geral feminino e 3° na categoria 20-24 anos
Obs: Senti o meu posteior esquerdo.
- Competição: 3° Etapa do Circuito Estadual Adulto de Atletismo
Data: 26 de abril de 2003
Prova: 5000 m
Tempo: 21 min e 04.81 s
Colocação: 7° de 10
Pontuação: 2
Obs: Passei mal durante a prova (enjôo).
- Corrida: I Troféu Cidade do Rio de Janeiro
Data: 20 de abril de 2003
Distância: 6 Km
Tempo: 25 min e 47 s
Colocação: 3° no geral feminino
Obs: Passei mal durante a corrida (enjôo).
- Corrida: Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama da Avon
Data: 13 de abril de 2003
Distância: 10 Km
Tempo: 42 min e 56 s
Colocação: 29° no geral feminino e 3° na categoria 20-24 anos
Obs: Quebrei depois do sétimo quilômetro.
- Corrida: XVI Corrida dos Fuzileiros Navais
Data: 6 de abril de 2003
Distância: 10 Km
Tempo: 45 min e 35 s
Colocação: 27° no geral feminino e 6° na categoria 20-24 anos
Obs: Estava menstruada.
- Corrida: Corrida de Carnaval de Piabetá
Data: 23 de fevereiro de 2003
Distância: 7,4 Km
Tempo: 36 min e 50 s
Colocação: ~ 17° no geral feminino
Obs: Corri fora de forma.
2002
- Corrida: Corrida Rústica BEM FORTE
Data: 5 de dezembro
de 2002
Distância: ~ 6 Km
Tempo: ~ 26 min e 30 s
Colocação: 5° no geral feminino
Obs: Estava menstruada.
- Corrida: III MEDICOR
Data: 20 de outubro de 2002
Distância: ~ 9,4 Km
Tempo: ~ 42 min e 30 s
Colocação: 17° no geral feminino e 2° na categoria 20-24 anos feminino
Obs: Passei mal durante a corrida, devido ao forte calor e a falta de água.
- Corrida: III Corrida da Primavera
Data: 22 de setembro
de 2002
Distância: < 6,5 Km
Tempo: 27 min e 19 s
Colocação: 3° no geral feminino
- Corrida: VI Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro
Data: 25 de agosto de 2002
Distância: 21,097 Km
Tempo: 1 h e 58 min e 14 s
Colocação: 248° no geral
feminino e 48° na categoria 20-29 anos feminino
Obs: Fui de
brincadeira, correndo bem devagar, sem pressa nenhuma.
- Corrida: VIII Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama
Data: 04 de agosto de 2002
Distância: 10 Km
Tempo: 47 min e 58 s
Colocação: 79° no geral feminino e 10°
na categoria 20-24 anos feminino
Obs: Estava menstruada e saí muito forte (acabei quebrando).
- Corrida: III Corrida Rústica Paz no Milênio
Data: 31 de
março de 2002
Distância: 6 Km
Tempo: ~ 28 min
Colocação: 67° no geral, 7° no geral feminino e 1° na categoria 20-24 anos feminino
Obs: Não havia dormido direito e estava muito quente.
Última atualização: 17 de outubro de 2023